Consigli Fitness è una rivista editoriale italiana dedicata alla scienza dell allenamento e alla nutrizione sportiva.
Pubblichiamo schede di allenamento strutturate, guide agli integratori basate sull evidenza scientifica, analisi tecniche degli esercizi e contenuti su CrossFit, MMA e bodybuilding. Lo facciamo da Jesolo, dal 2013, con un approccio non sensazionalistico: niente diete miracolose, niente promesse di trasformazioni in trenta giorni, niente influencer-marketing camuffato.
Cosa pubblichiamo
Articoli lunghi, leggibili, con tabelle di allenamento dettagliate (serie, ripetizioni, recupero, RPE), illustrazioni tecniche degli esercizi e riferimenti a studi scientifici quando rilevanti.
Cosa non pubblichiamo
Recensioni a pagamento di integratori, articoli prodotto-centrici travestiti da editoriali, programmi di allenamento promessi come definitivi.