Il Black Friday è ormai una realtà anche in Italia, è il giorno in cui praticamente tutti i negozi fisici e online offrono i migliori sconti. È un po’ come se ci fossero i super […]
Consigli, curiosità e approfondimenti sul mondo dello sport e del benessere.
Mese: novembre 2016
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False verità dell’alimentazione
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Programma di allenamento avanzatissimo
Questo programma di allenamento, che chiamo “Welcome to the Hell“, è dedicato a ha già un livello avanzato vuole provare a superare i propri limiti. Il programma prevede 2 schede, A e B: Scheda A […]
